Без наркотиков
Мы употребляли разные химические вещества, разные наркотики по разным причинам. Как правило, для того, чтобы притупить неприятные жизненные ощущения. Вначале они делали мир более привлекательным, и этот мир нравился нам больше, чем реальный. Затем мы использовали их для ослабления чувства вины, страха или одиночества. Трудно различить границу, за которой прием перестал быть лекарством от боли, а стал новой, опасной болезнью.
Работая над шагами мы, тем не менее, оцениваем наши проблемы по-иному. Выход имеется из любой ситуации, и главное — это найти конструктивный путь для ее решения.
Делаю ли я все необходимое для разрешения своих проблем без. помощи химических веществ?
Боже, помоги мне найти нужное средство от моих несчастий, от которых раньше я пытался уходить с помощью химических веществ.
Для этого сегодня я предприму следующие шаги:
Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!