Не раздражаться по мелочам
Как правило, больше всего неприятностей в жизни нам доставляют не серьезные проблемы, а раздражение от мелочей, именно это быстрее выбивает нас из колеи. Крупные несчастья, как правило, мобилизуют наши лучшие качества и мобилизуют наши способности но кто замечает вред нашему состоянию, который приносят негативные реакции на каждодневные мелочи?
Мы заметим, если будем внимательны к себе. Малозначимые неприятности и их преодоление не дадут нам такой уж большой радости победы над собой. Но они могут помочь научиться сохранять мир и душевный покой Это действительно неоценимый дар нашей программы — когда мир и смирение преобладают в нас над всеми житейскими дрязгами.
Научился ли я управляться с мелкими каждодневными неприятностями?
Боже, даруй мне разум и душевный покой, когда я сталкиваюсь с житейскими мелочами, помоги реагировать на них без раздражения.
Так сегодня я буду справляться с теми мелочами, которые все еще могут раздражать меня:
Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!